山達基自信的秘訣課程分享/ 黃先生

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主題 : 山達基自信的秘訣課程分享/ 黃先生

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日期:2012-04-16 時間:pm02:49:16 [星期一]

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山達基自信的秘訣課程分享/ 黃先生

　
　其實一開始我並不是很確定上這門課程是不是真的能對我造成影響，畢竟我十多年來一直都很沒有自信。

　但隨著課程的進行，我開始一點一點地發現我過去的一些錯誤觀念和做法。因為，它們讓我已經很習慣對某些事情做特定的應對。例如，有人問大家有沒有問題（在討論報告時），我總是會習慣保持沉默，即使我認為有地方需要改進。

　但從課程裡我得知，發表意見，展露自己所學所知並沒有什麼不好，就算某人的意見被我提出了可以更妥當的修改方法，他也不會因此惱羞成怒。

　還有，我要再更相信自己，因為我沒有自己想像的那麼差。我一直認為自己籃球很差，但仔細想想，我只是因為小時候太晚接觸籃球，同齡的學生們都已經打得很不錯了，我才開始學籃球，以致於經常覺得自己不太會打球，不好意思和他們一起打，怕他們會嘲笑我。久而久之，只有體育課才接觸籃球的我，當然打得不好，所以才會越來越排斥打球，認為我自己沒有才能。其實，如果我不要擔心有的沒的，那些厲害的同學肯定會很樂意教我。

　很多這樣的過去經驗，造成了我今天的沒自信。所以，我知道面對自己的不足時，不要逃避，因為沒有真正去努力，不會知道自己的潛力有多少。

　我知道了，一個人如果自己沒有辦法成為更專業的人，就會對自己是否能安全地生活在社會之中，感到沒有安全感；所以，我應該要結束這種得過且過，混一天算一天的生活，也不要再把「順其自然」掛在嘴邊，因為成功不會自己跑來找我，只有自己努力去抓住才能得到它，如果不積極，機會就會溜走。
　　
　其實生活中，已漸漸感受到課程的功效，我不再害怕表達自己的想法，在一群人之中，我會開始願意分享我的意見。

　我以前可能會因為覺得自己做錯事而對人有所隱瞞，但是現在我會願意坦承。發現爸媽其實並不會很嚴厲的責罵我，而是用心平氣和的溝通將我導正。如此一來，我就不用抱著罪惡感生活，也不會認為自己很糟糕，因為我知道改過，我能讓自己更好。

　遇到一些想做的事情時，也變得更有動力

，比較少時間浪費在擔心猶豫上。生活忽然變得更輕鬆，也更開心。

　很期待在開學之後，回歸群體生活，我可以有更多機會去運用我在本課程所運用的知識，改變自己，讓自己更成功更有能力，在同儕中也能讓大家看見我。

經「Karma」修改 8.18%，日期: 2012-04-16 pm03:50 星期一

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