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主題 : 自我價值觀與人格完整課後分享 / 鄭小姐 / 站長提供

成功故事與心得分享 »» 新生活改善課程 » 自信秘訣與發現自我——課程分享
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No.1
 發表人   日期:2012-03-23 時間:pm07:13:58 [星期五]
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 標題: 自我價值觀與人格完整課後分享 / 鄭小姐 / 站長提供
 每個人都有能力將一個不好的狀況轉變成好的狀況,就看你是否願意去改變。

 從我開始接觸山達基至今一年多的時間,它不僅讓我比以前更有自信,也大大提升了我的面對能力。這些改變連我周遭的朋友都明顯的感覺到。

 尤其在進行這個課程結束前的最後練習時,我整個人似乎都輕飄了起來。這個練習讓我足足寫了五天;第一天到第五天的感覺完全不一樣,寫到第四天時,我走出教室,居然不由自主的哼起歌來;第五天完成時,整個人就像釋放了沉重負擔後飄起來的感覺,內心充滿難以形容的喜悅。

 我不再害怕對我先生講實話,我能夠很自然的去面對並回答他的詢問,這是我以前從來沒有的感覺。──鄭小姐

 經「Karma」修改 0.48%,日期: 2012-04-01 am09:01 星期日 
 
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No.2
 發表人   日期:2012-03-31 時間:am08:44:28 [星期六]
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 標題: 自我價值觀與人格完整課後分享 / 何小姐 / 站長提供
 以前總是希望別人讚美、認同我所做的事,但現在我只覺得自己知道自己在做什麼,且是做對的事就可以了。

 寫下越軌行為與隱瞞行為後,整個人感覺很輕鬆很愉快,其實在寫的當中最難面對的,是自己要自己去承認那些曾經犯下的錯誤。剛開始不願意去回想,直到開始寫下後的輕鬆感及對自己的真實性,是很令人震驚的。

 原本以為自己面對不了的事,其實只要面對了會發現並沒有很大的困難,只是要提起勇氣去面對它而已。誠實寫下自己的越軌、隱瞞行為後會發現其實誠實比說謊來得容易多了,也不用思考太多理由或藉口,因為事實就是如此,也更輕鬆,不必躲躲藏藏怕被發現任何事。
 
 何小姐(行政助理)

 經「Karma」修改 0.4%,日期: 2012-04-01 am09:00 星期日 
 
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